Rückenfitness & Stressprävention mit Yoga

• Fortlaufende, wöchentliche Yoga Kurse I Di + Mi: 17:30 - 18:45 Uhr I Mi: 19:00 - 20:15 Uhr I Mo: 19:00 - 20:15 Uhr Online
• 12 x 75 Minuten I 60,00 € Monatsbeitrag I Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich I zertifizierte Kurse
• unverbindliche Probestunde nach Absprache möglich 

Effektiver Arbeiten mit Feldenkrais 

• Weniger Anstrengung, mehr Effizienz & Leichtigkeit
• Gruppenstunde Feldenkrais I 4 x Donnerstags in Wolfersheim I 22.08. - 12.09. I 18:00 - 19:00 Uhr I 28,00 € 

• weitere Veranstaltungen für Betriebe & Vereine auf Anfrage möglich 

Effektiver Arbeiten mit Feldenkrais Weniger Anstrengung, mehr Effizienz und Leichtigkeit effektiverArbeiten.pdf (514.24KB)

Effektiver Arbeiten mit Feldenkrais
Weniger Anstrengung, mehr Effizienz und Leichtigkeit

effektiverArbeiten.pdf (514.24KB)

Besser Schlafen mit Yoga Nidra

• das Wunderelixier für Gesundheit, Kreativität & Lernfähigkeit I VHS St. Ingbert 
• Samstag, 19.10.2024 I 09:30 – 12:00 Uhr I weitere Veranstaltungen für Betriebe & Vereine auf Anfrage möglich 

Besser Schlafen mit Yoga Nidra Tagesworkshop besserSchlafen.pdf (566.47KB)

Besser Schlafen mit Yoga Nidra
Tagesworkshop

besserSchlafen.pdf (566.47KB)